Description
Información sobre las clases
Estas clases ofrecen métodos simples y prácticos para mejorar la calidad de nuestras vidas y desarrollar la paz interior. Las clases se centran en el uso de la comprensión budista para ayudarnos a resolver nuestros problemas diarios, reducir nuestras mentes negativas y encontrar la felicidad duradera que buscamos. Cada clase incluye una enseñanza, dos meditaciones guiadas y una oportunidad de hacer preguntas. No se requiere experiencia previa. Todos son bienvenidos.
Fechas de clases y temas
Abril 2024 – Paz en tiempos difíciles
En estas clases exploraremos métodos prácticos para reducir el enojo, el estrés y la ansiedad en tiempos difíciles. La práctica de la paciencia, cuando se combina con la sabiduría y la compasión, es la forma más efectiva de trabajar con nuestros sentimientos infelices, aprender de ellos y luego sanar nuestra mente y nuestro corazón.
Lectura recomendada: Cómo solucionar nuestros problemas humanos por Gueshe Kelsang Gyatso
2 abril – Cómo mantener la calma cuando las cosas salen mal
9 abril – Entender por qué nos enfadamos
16 abril – Aprender a aceptar lo que no podemos cambiar
23 abril – Poniendo las cosas en perspectiva
30 abril – Superar la ira con paciencia y compasión
Información sobre el maestro residente
Guen Kelsang Tashi es un monje budista y el maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de Miami. Guen Tashi ha practicado la meditación en la tradición Kadampa por más de 15 años. Su manera gentil de enseñar la meditación enfatiza la importancia de mantener una mente feliz y positiva. Él es apreciado por su presentación clara y práctica de las enseñanzas budistas.
Póliza de cancelación
Si cancela más de 24 horas antes del comienzo de la clase / evento, le reembolsaremos todo excepto el 25%. Si cancela dentro de las 24 horas antes del comienzo de la clase / evento, no se otorgarán reembolsos. Cualquier cargo no reembolsada que surja de cancelaciones se dona al Proyecto Internacional de Templos NKT-IKBU.