Clases de meditación en español los martes
Información
Martes
7:30 – 9:00pm
Clase de meditación
con monje budista, Guen Kelsang Tashi
Costo: $15 cada clase
Lugar:
Kadampa Meditation Center Miami
316 Miracle Mile, Coral Gables, FL 33134
Estas clases ofrecen métodos simples y prácticos para mejorar la calidad de nuestras vidas y desarrollar la paz interior. Las clases se centran en el uso de la comprensión budista para ayudarnos a resolver nuestros problemas diarios, reducir nuestras mentes negativas y encontrar la felicidad duradera que buscamos.
Cada clase incluye una enseñanza, una meditación guiada y una oportunidad de hacer preguntas. Aunque se enseña como una serie, cada clase es autónoma y se puede asistir individualmente
Horario de clases y temas
Marzo 2020
Meditaciones para un buen corazón
En estas clases exploraremos cómo mantener un buen corazón de amor y bondad hacia los demás en nuestra vida diaria, lo que hará que nuestra mente sea más pacífica y positiva, y nos ayudará a ser de mayor beneficio para los demás.
3 de marzo – Deja de preocuparte, comienza a amar
10 de marzo – Resolviendo conflictos con empatía: Cambiarse uno mismo por los demás
17 de marzo – No hay clase hoy
24 de marzo – Dar felicidad pura: Amor desiderativo
31 de marzo – Sanando nuestro corazón: Tomar y dar
