Description
Cada uno de nosotros tiene acceso a una fuente infinita de paz y felicidad dentro de nuestra propia mente. Las enseñanzas budistas presentan muchas técnicas de meditación y pensamiento positivo que podemos utilizar para conectarnos con este potencial de felicidad dentro de nosotros mismos. Durante este taller, exploraremos cómo podemos comenzar a utilizar las prácticas de meditación para vivir con mayor alegría y propósito.
El taller incluirá dos sesiones de enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas con el monje budista, Kelsang Tashi. No es necesario tener experiencia previa en meditación ni ser budista para asistir y beneficiarse de las enseñanzas o meditaciones.
Horario
2:00pm-3:15pm – Sesión 1 – Cómo generar la felicidad en la meditación
3:15pm-3:45pm – descanso
3:45pm-5:00pm – Sesión 2 – Cómo mantener una mente feliz en la vida diaria
Información sobre el maestro
Kelsang Tashi es un monje budista y el maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de Miami. Tashi ha practicado la meditación en la tradición Kadampa por más de 12 años. Su manera gentil de enseñar la meditación enfatiza la importancia de mantener una mente feliz y positiva. Él es apreciado por su presentación clara y práctica de las enseñanzas budistas.
Póliza de cancelación: Si cancelas más de 24 horas antes del comienzo del evento, le devolveremos todos excepto el 25%. Si cancela entre 24 horas o después del evento, no se le devolverá ningún reembolso. Se pueden hacer excepciones en circunstancias tales como enfermedad o duelo; Usted debe solicitar por correo electrónico a ad@meditationinmiami.org dentro de 2 semanas del final del evento. Donamos todos los pagos no reembolsadas al Proyecto de Templos Internacionales NKT-IKBU.
