Clases de meditación en español los jueves

Información

Jueves
6:00 – 7:00pm

Clase de meditación
con instructor de meditación budista, Felix Quiñones

Costo: $10 cada clase

Lugar:
Kadampa Meditation Center Miami
316 Miracle Mile, Coral Gables, FL 33134

Estas clases ofrecen métodos simples y prácticos para mejorar la calidad de nuestras vidas y desarrollar la paz interior. Las clases se centran en el uso de la comprensión budista para ayudarnos a resolver nuestros problemas diarios, reducir nuestras mentes negativas y encontrar la felicidad duradera que buscamos.

Cada clase incluye una enseñanza, una meditación guiada y una oportunidad de hacer preguntas. Aunque se enseña como una serie, cada clase es autónoma y se puede asistir individualmente.

Horario de clases y temas

Marzo 2020

Potencia tu vida espiritual

En esta serie de clases vamos a explorar las prácticas espirituales que se expliquen en el libro Cómo Transformar Tu Vida, en el capítulo “Una Práctica Espiritual Común Para Todos.” A través de estas prácticas podemos experimentar mayor paz y felicidad en nuestra vida.

5 de marzo – Creer en nuestro potencial: Fé
12 de marzo – Vivir con integridad: Sentido del honor y consideración por los demás
19 de marzo – Aprender a dejar ir: Anti-apego
26 de marzo – Aprender a amar: Anti-odio
2 de abril – Cómo Animarse: Esfuerzo